Neujahrs-Ankneippen
Ein frischer Impuls zum Jahresbeginn erwartet alle, die dem Wintertief entgegenwirken oder mit mehr Gesundheit und Vitalität ins neue Jahr starten möchten. Es kostet einen Moment Überwindung, aber das Glücksgefühl danach ist Belohnung! Schuhe aus, und dann ab ins prickelnde Heilwasser-Tretbecken. Nach der erfrischenden Runde starten wir mit Motivation in ein gesundes neues Jahr!Warum Kneippen im Winter?Das Wassertreten im kalten Wasser zählt zu den bewährten Kneipp-Anwendungen und ist eine unkomplizierte wie effektive Möglichkeit, die körpereigenen Abwehrkräfte zu aktivieren – ideal für die Erkältungszeit. Der Kältereiz wirkt belebend auf Körper und Geist, kann die Stimmung aufhellen und regt Stoffwechsel sowie Durchblutung an. Wer regelmäßig kneippt, auch in den Wintermonaten, fördert seine Stressresistenz und stärkt das Immunsystem. Darüber hinaus kann das Wassertreten am Abend dazu beitragen, leichter ein- und besser durchzuschlafen.
Ort:
Heilwasser-Kneipp-Anlage im Kneipp-Vital-Park (externer Link)
Heinrich-Mann-Straße 5